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林蛙网美食专栏之.美食爱好者的福音,滋养身体味道鲜美的林蛙做法之一

来源:百度美食 时间:2013-06-04 23:44:14 浏览:

     食材明细   林蛙600克   土豆600克   小葱15克    姜10克    香菜15克   猪油(或猪肉100克) 30克黄酱   40克白砂糖   5克醋   10克料酒   15克花椒  5克八角  3克味精  2克香油  10克淀粉(玉米) 15克红辣椒 两个

             制作步骤
1. 炒勺放熟猪油烧热,下辣椒、大酱炒开,加醋、白糖、味精等调料,再将林蛙推入勺内,小火焖;开锅后放入土豆。
2.焖之15分钟左右,汤汁剩1/5 时,勾芡、大翻勺,滴入香油托入盘内,中间放一撮香菜。


酱焖林蛙做法小贴士
酱焖林蛙的特色:色酱红,味咸鲜,质地酥烂。

酱焖林蛙的制作要诀:宜选用雌性林蛙。雄林蛙个小且无蛙油,营养口感差;此菜若用油炸,则失鲜嫩的特点,不宜采用。大酱要炒熟、炒散。芡的稀稠适度,大火收芡拢汁,色泽明亮。
                        
                                                 摘选自百度美食

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